MUABANRAOVAT.PRO "Mua gì cũng tốt, bán gì cũng nhanh!"
Trang chủ Giới thiệu Quy định Hướng dẫn Đọc báo Forum Đăng danh bạ web Quảng cáo & đăng tin VIP Liên hệ Đăng ký thành viên
  TÌM NHANH:        
NHÀ PHỐ CHO THUÊ NGUYÊN CĂN 2 mặt tiền rất đẹp số 947/26/3 CMT8 vui lòng gọi 0.989.989.989 ;   Tin đã đăng ở Webmuaban.vn sẻ có trên các trang nhadat.pro-wvn.vn-muabanraovat.pro-muaban.pob.vn-giatotsaigon.com... ;   Thành viên VIP của Webmuaban.vn được tặng tin HOT VIP, tặng banner, logo... và các quyền lợi tốt nhất! ;   Cách tiếp thị đơn giản và ít tốn kém ;   Hướng dẫn sử dụng hiệu quả trên Webmuaban.vn ;   Đặt banner quảng cáo trên Webmuaban.vn với 10.000 ngày! ;   7 nguyên tắc vàng để đầu tư vàng ;   Webmuaban.vn không bán sản phẩm trực tiếp. ;   Xu hướng mới trong bán hàng trực tuyến năm 2014 ;   Danh sách 100 mạng xã hội lớn nhất Việt Nam
THÀNH VIÊN ĐĂNG NHẬP:
Email
Mật khẩu
Đăng ký | Quên mật khẩu
DANH MỤC
 Tin mới trong 48h (82)
 Khuyến mãi hàng ngày (1430)
 Việc làm (14)
 Bạn đọc viết (47)
 Bất động sản Hà Nội (5221)
 Bất động sản TP HCM (7376)
 Bất động sản các tỉnh (5355)
 Bất động sản các nước (0)
 Thuê và cho thuê (40)
 Mua bán đồ cũ (0)
 Điện thoại các loại (0)
 iPad + iPod + iTunes (0)
 Mua bán bằng hình ảnh (0)
 Máy tính, linh kiện (1)
 Sim số đẹp (0)
 Phụ kiện, đồ chơi mobile (1)
 Làm Quen Kết Bạn (0)
 Ẩm thực ba miền (3)
 Ô tô, xe máy (5)
 Cổ phiếu OTC (1)
 Điện tử, điện lạnh (256)
 Phần mềm, web (0)
 Máy móc, thiết bị (21)
 Học hành, du học (0)
 Thời trang (21)
 Sổ sách, chứng từ (0)
 Máy quay, máy ảnh (1)
 Văn phòng phẩm (0)
 Card fone,game,net (0)
 Sửa chữa bảo trì (5)
 Hợp tác, đầu tư (2)
 Thẻ nhớ các loại (0)
 Giải trí, du lịch (1)
 Giới thiệu website (9)
 Hoa, quà tặng (5)
 Hàng khuyến mãi (1)
 Nội, ngoại thất (77)
 Dịch vụ ADSL (0)
 Dịch vụ cưới hỏi (2)
 Mỹ phẩm, làm đẹp (3)
 Dệt may, giầy da (3)
 Phần mềm ĐTDĐ (0)
 Thủ công mỹ nghệ (3)
 Dịch vụ gia đình (17)
 Ăn gì, ở đâu (1)
 An toàn,môi trường (3)
 Nông, lâm nghiệp (0)
 C.ty giới thiệu (3)
 Dụng cụ thể thao (0)
 Nhà hàng, k.sạn (0)
 Quảng cáo, sự kiện (2)
 Hàng hiếm, đồ cổ (0)
 Cây trồng, vật nuôi (10)
 Thông báo, nhắn tin (0)
 Tài chính,ngân hàng (4)
 Domain, hosting (0)
 Thủy hải sản (1)
 Thực phẩm (24)
 Sách báo, phim ảnh (0)
 Cầm đồ, thanh lý (0)
 Xây dựng, vật liệu (45)
 Giao thông, vận tải (0)
 Luật, bảo hiểm (0)
 Dịch thuật (0)
 Mỹ thuật,nghệ thuật (0)
 An ninh, bảo vệ (7)
 Tranh, ảnh (0)
 Y tế, sức khỏe (38)
 Đồ dùng gia đình (4)
 Đồ chơi, đồ trẻ em (0)
 Sang quán, tiệm (1)
 Nhựa, cao su (0)
 Mắt kính, đồng hồ (11)
 Hóa chất, sinh học (1)
 Rượu bia, giải khát (0)
 Thiết bị điện (3)
 In ấn, thiết kế (22)
 Dịch vụ tổng hợp (186)
 CD, DVD & Phim ảnh (0)
 Tin Mua bán khác (114)
 Chia sẻ Cộng đồng (7)
 Ký gửi Webmuaban.vn (0)
 Thông báo - Bố cáo (0)
 Linh vật phong thủy (1)
 
DANH BẠ WEBSITE
+ https://dendocdao.com/
+ NHADOINHA.COM
+ MUABAN.PRO
+ NHADAT.PRO
+ WEBMUABAN.VN
(Xem tất cả)
THỐNG KÊ
+ Số tin hôm nay:33
+ Số tin trong 48h:82
+ Số tin hiện tại:20.407
+ Đang online:   23.836
+ Số thành viên:76.054
+ Lượt truy cập:235.272.819
[ 18/06/2021, 07:21 PM ]
 
# ĐạilộHùngVương* Bình Thuận ★ Bán đất vị trí đắc địa mặt tiền Đại lộ Hùng Vương ★
#LêVănSỹ* HCM ★ Nhà 2 mặt tiền số 115/132/14 Lê Văn Sỹ, P13, PN bán nhà giá rẻ như bán đất ★
#LêVănSỹ* HCM ★ Bán nhà 3 lầu vị trí đẹp số 443/142B Lê Văn Sỹ, P12, Quận 3 - HCM ★
★ Đầu tư bất động sản #Ottawa #Canada uy tín người Việt nói  chuẩn tiếng Việt tiếng Anh Chị My ★
#MũiNé* Bình Thuận ★ Chính chủ bán Biệt thự đẹp view biển Resort Salina 1.552m² phố đi bộ Mũi Né ★
#PhúNhuận* HCM ★ Bán nhà số 45/11 Trần Huy Liệu, P12, Q Phú Nhuận - HCM ★
Nhà bán 2 mặt tiền nở hậu đường Lê Văn Sỹ giá bán nhà rẻ như giá bán đất!
Bán đất vị trí đắc địa mặt tiền Đại lộ Hùng Vương TP Phan Thiết
Đầu tư bất động sản ở Canada giá cực tốt! LH: Mimi Do +1613 809 8388
Đăng một tin VIP tại www.muabandiaoc.biz Kênh mua bán địa ốc miễn phí số 1 Việt Nam
Cơ hội tốt nhất trong năm Đăng một tin HOT VIP miễn phí suốt đời tại muaban.pro gọi 0972001118
Nhà đất | mua bán nhà đất | cho thuê nhà đất | Batdongsan.nnn.vn
webmuaban.vn- web mua bán việt nam MUA BÁN RAO VẶT miễn phí, đăng tin miễn phí suốt đời, top 10 Google năm 2
Chợ onilne, Chợ nhà đất bất động sản, Nhóm chợ mua bán rao vặt, Chợ tìm việc làm, Chợ mua bán chia
Tin đăng trên trang muabanraovat.pro luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com
CHỢ PHÚ LONG CGOPHULONG.COM CHỢ MUA BAN BẤT ĐỘNG SẢN
Tin đăng trên trang muabanraovat.pro luôn đứng nhất Google.com - Facebook.com

Ẩm thực ba miền 

Chế độ ăn kiêng AIP   (Lượt xem: 92)




Chế độ ăn kiêng AIP, hay Chế độ ăn kiêng Giao thức Tự miễn dịch, là một chế độ ăn uống được tạo ra để giúp chữa lành các vấn đề viêm tự miễn dịch nhất định bằng cách thay đổi cách bạn ăn. Khi cơ thể có phản ứng tự miễn dịch, hệ thống miễn dịch sẽ tự tấn công vì nó không thể phân biệt được sự khác biệt giữa tế bào khỏe mạnh của chính mình và cơ thể lạ. Có nhiều rối loạn tự miễn dịch, bao gồm viêm khớp dạng thấp, bệnh Crohn, bệnh celiac, lupus và bệnh vẩy nến. Mục tiêu của chế độ ăn AIP là thiết lập lại hệ thống miễn dịch, giảm viêm và đưa ruột trở lại trạng thái khỏe mạnh.

Chế độ ăn kiêng AIP bắt đầu với một giai đoạn loại bỏ nghiêm ngặt, trong đó thực phẩm có thể gây kích thích đường ruột và hệ thống miễn dịch bị loại bỏ khỏi chế độ ăn uống. Nó tương tự như chế độ ăn kiêng palo (thịt chất lượng tốt, rau, bơ, dầu ô liu, v.v.) nhưng hạn chế hơn.

Theo thời gian, khi cơ thể bắt đầu lành lại và tình trạng viêm giảm bớt, các loại thực phẩm được bổ sung dần dần và có hệ thống vào chế độ ăn uống. Bạn có thể phân tích mức độ nhạy cảm của mình với thực phẩm được giới thiệu lại, đánh giá xem nó có hại cho sức khỏe hay có hại tùy thuộc vào phản ứng của cơ thể. Chìa khóa là xác định loại thực phẩm nào đang gây ra rắc rối và loại bỏ chúng vĩnh viễn khỏi chế độ ăn uống để bạn có thể bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Thực phẩm CẦN TRÁNH trong chế độ ăn kiêng theo chế độ tự miễn dịch:
Đây là những thực phẩm được cho là có thể kích hoạt phản ứng tự miễn dịch ở một số người. Chúng hoàn toàn bị loại bỏ.

Sản phẩm bơ sữa
Hạt
Đậu
Các loại đậu (bao gồm đậu phộng, đậu nành, tất cả các loại đậu, kể cả hummus)
Cà phê
Sô cô la
Các loại hạt và hạt (bao gồm các loại gia vị làm từ hạt như thìa là và thì là)
Bóng đêm (cà chua, khoai tây trắng, ớt và cà tím)
Gia vị từ ớt chuông (bao gồm ớt cayenne, bột ớt, ớt bột, ớt bột)
Dầu thực vật và dầu hạt cải
Thực phẩm đã qua chế biến (bất kỳ thứ gì có trong gói, bao gồm thực phẩm đông lạnh, thanh protein, v.v.)
Đường tinh chế và đường tự nhiên (đường trắng, xi-rô cây phong, mật ong, xi-rô cây thùa, v.v.)
Phụ gia thực phẩm và hóa chất
Rượu
Thực phẩm CẦN ĂN trong chế độ ăn kiêng AIP:
Với chế độ ăn kiêng AIP, bạn đang loại bỏ rất nhiều chất dinh dưỡng. Vì vậy, điều quan trọng là chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, bao gồm nhiều loại rau tươi, cá đánh bắt tự nhiên, thực phẩm lên men, thịt nội tạng và nước hầm xương.

Thịt ăn cỏ (bao gồm cả thịt nội tạng giàu dinh dưỡng)
Cá và hải sản đánh bắt tự nhiên
Các loại thảo mộc
Các loại rau xanh nhiều lá (rau muống, mồng tơi, rau thơm, v.v.)
Các loại rau họ cải (bông cải xanh, súp lơ trắng, cải xoăn, v.v.)
Tỏi và hành tây
Rau củ (cà rốt, khoai lang, bí ngô, v.v.)
Rau lên men
Rau biển
Trái cây: quả mọng, trái cây họ cam quýt, táo, anh đào, v.v.
Dầu ô liu và dầu dừa
Các loại rượu nho không có thêm đường (balsamic, rượu vang đỏ, giấm rượu táo)
Trước khi bắt đầu một chế độ ăn kiêng hạn chế như chế độ ăn kiêng AIP, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Cô ấy hoặc anh ấy có thể giúp bạn quản lý chế độ ăn AIP, giúp tinh chỉnh và điều chỉnh chế độ ăn uống để đáp ứng nhu cầu cá nhân của bạn, đồng thời giải quyết những lo lắng về việc đáp ứng các yêu cầu về vitamin và khoáng chất, khả năng tăng cao của chất béo bão hòa và cholesterol, v.v.

* Hạt tiêu đen được coi là một thành phần 'vùng xám'. Một số nghiên cứu cho thấy nó có thể gây viêm ở một số người, trong khi những người khác nói rằng nó ổn. Bạn có thể bắt đầu chế độ ăn kiêng bằng cách loại bỏ nó, và sau đó bổ sung trở lại từ từ. Một số công thức nấu ăn dưới đây có hạt tiêu đen. Vì vậy, loại bỏ thành phần đó khi bạn thấy phù hợp.








Chi tiết bản tin:
Số lần xem:92
Ngày đăng:26/03/2021, 04:41 pm
Ngày hết hạn01/12/2021, 04:41 pm
Chuyên mục:Ẩm thực ba miền
Nơi đăng:Hà Nội
 
Thông tin người đăng:
Họ tên: Truong Nguyen
Địa chỉ:Số 9 Đào Duy Anh Đống Đa Hà Nội, Số 9
Điện thoại0974886925
Email:Liên hệ với người đăng tin
Website:
IP cập nhật tin:113.190.242.44
 
Thông tin khác:
In trang này
Gửi liên kết đến bạn bè
Xem các tin khác củng chuyên mục
Thông báo cho Ban Quản Trị nếu tin đăng có nội dung xấu


CÁC TIN ĐĂNG MỚI NHẤT CỦA Truong Nguyen
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng
1 Chế độ ăn kiêng AIP (91) 26.03.2021 Hà Nội
[ Xem tất cả tin đăng của Truong Nguyen ]
CÁC TIN ĐĂNG VIP CÙNG LĨNH VỰC Ẩm thực ba miền
STT Tiêu đề Ngày đăng Nơi đăng


 
Vượt lên chính mình! Thử xem hôm nay là một khởi đầu NHỎ cho sự nghiệp LỚN MAI SAU của bạn!!!
Tiện ích mới!!!
quảng cáo hiệu quả giá rẻ nhất Việt Nam

HỖ TRỢ TRỰC TUYẾN